问题描述：每天早上到下半夜腰的两侧就酸疼的受不了翻身都翻不了白天就会好一点这是什么原因
你所说的这种情况最常见的是腰部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。应该就医进行合理地检查治疗，同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复。