身体皮肤发黄,以前很白皙的

你这样的问题应和肝郁气血瘀滞。饮食的不规律。营养不足有关系，应注意合理的休息保证睡眠。
调养生活的习惯。忌辛辣的食物，可用中药调养气血。适当的吃一些蔬菜水果好的，可以用中药养气血舒肝理气比较好的

根据你描述的情况来看，初步分析可能是缺乏体育锻炼导致体质下降引起的症状。
建议您先到医院做个肝功能和胆B超检查，排除肝胆方面的疾病。建议饮食上不要吃过于油腻和动物内脏等，也不要吃夜宵。
以上是对“身体皮肤发黄，以前很白皙的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有这个现像就是有一些气血虚弱的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行调理就可以了。

根据你的情况考虑，你是由于气血虚弱引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可的。