问题描述:今年50多了,前几天坐公交车,急刹车的时候,我把腰给闪了,刚开始两天,我还活得自如,感觉不到疼痛,后来去做了按摩,结果就走路不便,腰部一点力气也没有,最近还便秘,
你好:这种情况可能是与腰椎问题有关。
建议:最好是到医院的骨科看看,拍个腰椎片子检查一下。然后进行治疗,便秘可以适当吃点果导片治疗,多吃点蔬菜。
你好,便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便,见效比较快。