怎么样才能更好的排毒养颜?

根据您的描述，新陈代谢产生的无用之物、环境污染，让每个人体内都存在着许多的毒素，如果排毒不畅，就会造成各种问题，所以我们必须进行人体排毒。要想更好的排毒养颜，首先要多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸食品，保持大便通畅，平时可以喝一些蜂蜜水或者柠檬水，谢谢。