10天前,骑电动车脚摔伤了,左脚踝肿了

您好，平时肿痛的部位可尝试热敷或者也可使用好及施复方辣椒贴片等温感膏药，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
近期还需多休息，减少走动。

你好，，这种情况一般多是受伤引起引起的组织肿胀。
建议以休息为主，平时尽量少活动，以免引起水肿加重，平时可以把脚太高，促进水肿消散，也可以热敷热敷，或吃点三七伤片。
以上是对“10天前，骑电动车脚摔伤了，左脚踝肿了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您所说的这种情况，现在最好再休息2周，在锻炼走路。
脚外伤的处理原则早期休息制动，口服活血化瘀药物治疗，晚期可以用温水泡脚，锻炼。

你好，看你情况，有骑车摔伤史，左脚摔伤10天，现在肿胀。如果肿胀症状不明显，就可以慢慢功能锻炼走路。
1、经常热敷，多按摩。
2、逐渐加强功能锻炼，注意不要剧烈，逐渐增加强度。配合三七片、活血舒筋药物口服。
3、按疗程理疗。