问题描述: 最近压力大,两个周左右没有睡好觉了,半夜起来或是第二天早上就起来,现在感觉眼睛肿,看东西模糊,看平常字体不明显,就是看例如车牌号码那样的的字体有些反光,最近鼻子冒火,眼睛冒火,而且手脚心发热,鼻子有鼻塞,感觉有点病毒感冒那种感觉,眼睛睁不开,眼睛有泪,就是那种感冒没有感起来那种感觉,
可以恢复的,平时休息好了就可以了,你可以找中医开点中药调理调理自己的睡眠,中药的疗效是不错的,副作用也小。
平时要调整好作息时间,不要经常性的熬夜,保持平和的心情,晚饭要清淡一些,不要吃油腻的辛辣的刺激性食物。
您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,主要是要调整好作息时间。
建议不要过度劳累和长时间熬夜,养成良好的生活及作息习惯。多吃富含维生素的食物,可以用珍珠明目滴眼液。如果还是不缓解,就到医院看一下。
您好!因睡眠时间长或睡觉姿势不当,或过度疲劳,在早晨起来的时候,能见到双眼眼睑浮肿,程度不重,起床后不久即可消失,一般不属病态。若经常如此,也要引起重视,请医生检查一下,看看是否有病。
您好!建议您滴氧氟沙星滴眼液,晚上睡前冷敷眼睛,48小时后热敷眼睛,平时注意用眼卫生。
以上是对“最近睡眠不好引起眼睛肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些诸多的不适是个人身心平衡失调的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
你好,很高心为您解答,应该是眼疲劳或者结膜炎造成的了,这些需要多注意用眼卫生,防止眼疲劳,用点抗炎的眼药水就可以了。祝你健康。