问题描述：有时候坐公交车,腰上就突然一阵拔凉,到处窜的那种凉,过一会儿自己又好了,而且走路时间稍微长点,要就酸疼的不行,坐不下,感觉坐下腰就折了,也是慢慢自己回缓解,这种状况一年了,最近几个月开始的腰发凉,什么原因,
建议热敷治疗,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,消除炎症,增加腰部周围韧带,肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度,从而加强腰部周韧带,肌肉保护腰部的效应,