问题描述：有什么土方法可以治疗颈椎病,颈椎经常酸胀,习惯性扭脖子,控制不住的那种,这是一种折磨阿,谁能帮帮,土办法,得以减轻并可以治愈,
颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄,造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状.在治疗颈椎病是需要时间的,可以服用颈复康颗粒及筋骨丸治疗,并且还可以配合理疗,如用颈椎牵引器及针灸进行治疗,会有很好的效果的,另外治疗这种疾病需要注意不要长时间的低头工作这是很重要的,
平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好. 注意枕头不能过高.