问题描述: 每次梳头发时都有一把头发掉,每天房间的地板上到处都有都发,洗头时挤水的时候有更多头发跟着下来了,自己看了都怕,我以为是我头发太长的原因,我还剪了一点,可还是掉好多,
正常情况下,每天脱落100根以内都是正常的,避免受凉劳累,调节情绪。
少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
中医认为,发为血之余,脱发的表现,可能是阴血不足的体质引起来的,在阴血虚的情况下,发失所养,就会造成脱发的情况,
这种情况可以采取滋阴补血的措施进行调理,建议在平时多食用红枣,花生,核桃,枸杞等来进行调理。
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头发掉有很多原因的,如季节的交替,营养不良,精神压力大,劣质洗头膏都可以引起脱发的
治疗脱发也要从这几个原因方面入手的,你事哪一种呢?还要多给予黑豆,芝麻,核桃这些有利于头发生长的药物
掉发这个原因很多的,有工作压力的原因,有内分泌的,肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要,劳逸结合,也可以去皮肤科看看,弄点药物改善,最好内外结合