问题描述: 最近有一段时间头晕,也没有失眠,就是做什么都没有精神,
你好,记忆力怎么样?有可能是压力造成的,看你的睡眠情况还好,可能是神经有些衰弱。压力,心情,劳累都有可能造成头昏昏沉沉的。要注意休息,适量的运动
你好,根据你的情况考虑可能是由于贫血或者血压低导致的。
建议可以到医院进行检查,建议适量的进行运动,可以提高身体的免疫力,祝你健康。
你好,根据你当时叙述的情况一般是身体虚弱,气血不足引起的症状。
建议到医院找中医就诊,可口服中药调理。要多加休息,补充营养,保持心情舒畅愉快,规律饮食,充足睡眠。祝康复。
以上是对“没精神,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠与个人的心态有很大的关系,时间越长,恢复越慢。关键在于自己的调整。
保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
。最近一段时间老是头晕。也没有失眠。做什么都没有精神。这种情况建议你,最好去量一下血压,做个颈椎ct检查。
像你这种情况,建议你每天晚上临睡前可以吃一粒氟桂利嗪胶囊。你头晕的症状肯定会有所改善的。