后背发冷,浑身无力,不思饮食,而且老是犯

你好，一般这种情况的话考虑是跟自身的作息不规律或者是饮食习惯是有关系的。
最好是注意好规律作息，适当的话可以结合一些中医中药进行辨证论治调理。每天的睡眠时间要有保障。
以上是对“后背发冷，浑身无力，不思饮食，而且经常犯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为脾阳虚所致，多与素体脾虚、饮食生冷等有关。
建议你注意清淡饮食，避免辛辣油腻饮食，可以去医院中医科就诊根据望闻问切四诊合参后给予中草药汤剂结合艾灸等调理治疗。

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。