问题描述: 即将考研的学生,学习压力比较大,最近一个月用脑过度,昨天学习了12个小时左右,晚上还看了数学,昨晚11:30左右睡觉结果出现大脑特别活跃入睡困难的状况,今早做了一个特别不愉快的梦就醒来了,醒来之后发现头巨疼,而且走路都有些晃了,眼睛发红,有黑眼圈
你好,根据你的病情描述,你的症状都是因为睡眠不足引起的
所以建议你最好是注意休息,晚上不要熬夜,另外可以多吃有营养的食物,生活规律了,你的症状都会消失的
这是神经功能紊乱后容易出现的这症状的,这需要调节神经功能治疗的
调节好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,可以吃谷维素片调节下有利于恢复的
你描述的症状考虑是过度劳累,压力过大引起的,建议去中医内科就诊,检查后吃中药调理。
建议你平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜,保持心情愉快,避免压力过大,清淡有营养饮食。
你好!根据你说的情况,和最近压力大,作息晚,心情不放松有关系的
根据你说的情况:建议放松心情,现在注意休息,休息好了,身体才有精神,同时注意营养(鱼汤鸡汤排骨汤,鸡蛋,牛奶等)
以上是对“入睡困难,早晨做梦醒来头疼,黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
你好,从你所说的这种情况来看,一般多是属于,神经衰弱,可能由于过度劳累,情绪不宁,精神紧张等因素而诱发。
一你适当的口服一些药物以缓解症状,常用的药物有脑心舒口服液,人参蜂王浆,十全大补丸等,平时注意劳逸结合。