66岁,有高血压,一直服用

2018-12-17 女 | 66岁

问题描述： 66岁,有高血压,一直服用降压药,现说有头晕现象,血压测量是上压100下压70,麻烦需注意什么/

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曾晓锋 已帮助网友：1821

平时限制食用含胆固醇多的食物,如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、越清淡越好,经常注意多食蔬菜和水果,它们富含维生素,有利于促进脂质代谢的功能,高血压患者适合散步、柔软体操、打太极拳,避免情绪过于激动,保持充足睡眠,休息不好,血压容易受到波动

2018-12-17

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