问题描述: 26岁男,因小时先天性腭裂手术破坏甲状旁腺而影响吸收导致智力较差,能不能改善智力问题
你好,从你的描述来看,因小时吸收不好影响发育,现在大了增加营养还是有效果的。
可以在营养上加强的,同时,合理的锻炼也可以对大脑有益片,还有多吃水果蔬菜,如核桃,红枣,山药,枸杞子,龙眼等。
增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂。
多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。坚持每天与他人聊天10分钟以上,能起到锻炼大脑的功效,对提高人的智商,增强记忆力。