无菌性前列腺炎3个月反反复复一直没好

问题分析：无菌性前列腺炎不会自愈，一定要正视疾病，积极正确治疗，才能尽早康复，无菌性前列腺炎用常规的一些药物治疗只能暂时缓解症状，不能根治。
建议你去男科医院，在专家的指导下进行治疗，短期内治愈无菌性前列腺炎，不复发。平时注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣刺激食物。

平时注意事项1、饮食：避免饮酒和食用辛辣食物，多饮水，选择高蛋白，维生素丰富，易消化的饮食，少食牛、羊、狗肉等食物。2、避免久坐和长时间骑自行车，避免劳累后坐在凉地上。3、建立良好的生活习惯和健康的生活方式，注意劳逸结合。调节适当的性生活，避免强制性的中止射精，不滥用壮阳药物。4、注意休息，不要着凉。锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。锻炼身体对症状重的病人能转移注意力。5、热水坐浴，每晚一次，可改善局部的血液循环。温水坐浴：将40度左右的水(手放人不感到烫)，倒入盆内，约半盆即可，每次坐10—30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天l一2次，10天为一疗程。有利于炎性分泌物的排出。
首先考虑前列腺炎，建议正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。
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你的病情属于中医热淋的症状，中医认为主要是湿热下注膀胱引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以口服癃清片和前列康片

前列腺炎的话，建议你抗生素抗炎来治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.
建议戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆温水坐10分钟左右有很好的疗效。