问题描述： 感觉很压抑,不知道找谁倾述,每天晚上明明很累确没有点睡意,白天也不困,还经常爱发火,只要看到大儿子做错一点事就向他发火,过后很后悔,每天带着两个小孩很累,还得做家务,老公今年没上班,每次看到他躺在家里,什么事多不做,我又累得要死,很恼火,骂他,他也不会跟我吵,我总是自己在生闷气想到小孩要读书,奶粉,等等就感觉压力好大,晚上多睡不着,现在感觉很讨厌老公
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情