配眼镜0.8和1.0的选择

这位朋友，你好，，合适的眼镜既要清晰，而且要舒服，一般建议在舒服的原则下，尽量矫正到1.0。近视一般是由于长期视疲劳导致眼轴变长，0.8的视力，相对很容易引起视疲劳。
建议，避免熬夜，避免过度用眼，特别是手机电脑尽量少用，看书学习姿势要端正，，光线充足，40分钟左右要休息几分钟，调节一下，多参加户外活动，多看远处和绿色。

你好，根据你说的情况，考虑如果配眼镜可以把视力提高到1,0为好。
建议你应该去医院眼科检查一下，如果眼底没有什么问题，可以验光配眼镜把视力提高到1,0就好了。

你好！从你叙述的情况看，近视眼的度数一般需矫正到正常视力为好。
建议近视患者开始配镜以免引起不适，可将视力矫正到0.8左右，再换镜时最好矫正到正常视力。
以上是对“配眼镜0.8和1.0的选择”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

就目前症状来看，通常是由于平时用眼不合理导致的眼轴变长，出现了近视，缓解方法，选择正规医院的眼科进行检查，视力，验光和试镜，尽量使双眼的矫正，视力分别达到1.0，这样不容易出现视疲劳，而且平时要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑电视等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动，比如打羽毛球，有空的时候做下眼部的按摩和热敷。

你好，根据你描述的情况，配眼睛度数的时候，不能配的，眼镜度数过高
如果是岁数小的话，可能还有视力恢复的可能性，所以不能带的度数很大，以免影响视力的恢复！