问题描述: 洗完澡没穿上衣风吹了腰没多会就开始不舒服,后背肌肉感觉紧还疼,
根据你的情况分析,考虑腰肌劳损,建议热敷,多休息,少活动,建议擦活络油,避免辛辣刺激饮食,注意休息。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。建议热敷,擦活络油。
以上是对“风吹了腰疼感觉肌肉紧。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这个情况是受凉的,你要热敷下才可以的,不然还是比较容易导致疼痛风湿的
你还是需要多注意了的,出现的这个情况肯定是比较麻烦的,不容易好起来,以后多注意不要洗澡后就吹风的
您好:通过你叙述的症状,应该是受寒造成的肌肉痉挛,可以治疗的。
建议:你可以用点云南白药喷雾剂治疗,先喷红瓶,然后烤灯5分钟左右,然后再喷白瓶烤20分钟,同时吃点扶他林片止痛,饭后半小时吃。