头上有白发,生了小孩后小孩喂奶,睡眠不

2018-12-16 女 | 37岁

问题描述：头上有白发,生了小孩后小孩喂奶,睡眠不好,补充:生白发的地方头皮痛,

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廖元兴 已帮助网友：1820

平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物,含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等,含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等,要注意B族维生素的摄入,

2018-12-16

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