问题描述： 晚上九点多吃勒两片面包一盒老酸奶一个沙琪玛一包薯条会胖麽就一次问题补充:无
晚上9点以后,人体器官都处于恢复时段,器官功能也相应下降,这时候进含糖零食不但会增加器官的负担影响身体的正常功能发挥,而且晚上活动少,能量容易积聚转变成脂肪堆积发胖,建议晚上9点后不要进食零食,有害身体,