问题描述: 173才98斤,怎么改善,一直都吃不胖,最胖才110多点,近两年瘦的很,不想吃饭,明明很饿,吃一点就饱,吃不下去
你好,根据您所说的这种情况饮食不佳,体型偏瘦。应当保持心情舒畅,避免焦虑紧张。
根据您说的这种情况,必要时可以考虑中药调理一段时间,适当的户外活动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,避免劳累熬夜。
以上是对“吃饭没有胃口,明明很饿。吃一点就饱了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这个情况太瘦了的,不过你这个年纪吃多了也不长肉的,所以也是正常的
等你到了发福的年纪就好了的,到时候就胖的不得了了的,你还是需要及时控制的
你好像你这个情况只有通过,自身调节饮食,慢慢的增加饭量来增加体重。
平时建议你多吃饭多运动。有什么不清楚的问题可以再随时咨询我,谢谢你的信任。