问题描述: 最近心里空空的,莫名很烦躁,非常纠结,感觉没人说话,也感觉没什么可说的,懒懒的,看边上的人都有男票,有时候也想找一个,但是又想去养宠物什么的,都不知道自己最近怎么了
你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
以上是对“很烦躁,纠结”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的叙述,你的这种情况还是由于心理,目标不明确,不知道自己该做什么?
建议你放松心情,做一些自己想做的事情,充实自己的生活,要有目标,要有动力。
你好,情绪低落需要自己好好调节的,最好是和朋友好好聊聊天
心情闷的时候就多和别人沟通交流一下,心结打开了就不会觉得烦闷了,每个人都有这样的情况