问题描述： 有脾肾阳虚,气虚两虚,可中医把脉说基本没问题了,不用补了,加强锻炼,可运动了几个月了,每天做俯卧撑都是第一组二十个力竭起不来了,发胀有,休息几分钟应该再来几组才正常吧一般的,再来十个,第三组时一二个,做不了,就是休息到下午晚上来做也只做几个就起不来,这究竟是不是肾虚?脾虚?气血虚?还是体质差缺锻炼?虚就是体质差吗?有必要吃善存吗?有中医说补肾也就是在补蛋白质维生素微量元素,对吗?中药也有营养元素?
患者中年男性，自诉脾肾阳虚气虚，经当地中医调理后停药，建议继续锻炼。
建议患者继续锻炼增加耐力，体质可以通过饮食、运动等调理到更好的状态，善存只是补充维生素，可以适当服用。
是否和以前的体质对比
考虑这种情况下首先要排除有阴虚刺激造成的情况。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理看是否能起到满意的效果。