问题描述： 脚扭伤两个半月了,能走路但脚腕不能完全灵活的转动,转到个别位置会很疼,长时间垂着会发胀发僵,走久一点就会有点肿,前几天站在地上膝盖还不能下弯到正常位置会疼,现在使劲会听到咔一声,然后就能蹲了,但是这样之后转脚腕会感到有点疼,现在早晚转动脚腕都会感到酸胀疼,多转就会缓解,扭后找看过都说没伤到骨头就没有拍片,现在这是什么问题呢,什么时候能好呢
您好，如果没有骨折的话，建议多休息为主。
平时可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。
还可到就近医院尝试下理疗等。
患者为脚扭伤导致的软组织损伤的情况，从而可以出现疼痛及肿胀的情况。拍片子已经排除骨折的可能性。
对于患者则是需要制动，少活动，其次则是需要采取活血化瘀及功能位锻炼的。
你好，都说伤筋动骨100天，像你这个情况，恢复的相对比较慢一些，不过不要着急。
你可以到医院再复查个片子，看一下，骨头，筋膜的恢复情况，如果有必要，可以做一个ct看一下。
以上是对“脚扭伤快三个月脚腕转动不灵活不能多走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，热敷缓解，涂抹红花油治疗，能够有所好转。
考虑是肌肉，软组织，韧带，拉伤的可能性比较大，就会出现你所描述的这种不适的症状。
建议在医生的指导下，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，避免局部的刺激，逐渐的就可以恢复正常，