问题描述：有什么办法可以延缓子宫萎缩,自己感觉没什么症状
你好，避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。
妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。
您好
子宫萎缩与体内激素水平高低有关，考虑可能是雌激素水平降低有关，建议可进一步做个性腺六项了解体内激素水平，根据检查结果再看是否需要用药治疗。
你平时没有明显的不适症状，如果月经周期、经量都正常，应该问题不大，做了性腺六项后再看激素水平如何，如果都正常，不需要特殊用药治疗的。