问题描述：昨天就是跑了个仨公里,回来的时候做俩个蹲起之后又压了几下腿就开始疼痛站着不疼一坐下就疼躺床上也疼现在蹲不下去了都睡不着觉了什么原因
你好，这样的情况是因为身体的过度疲劳所致的下肢酸痛。下肢肌肉过度运动会产生一些乳酸，不能及时代谢就会蓄积在肌肉中，产生这样的感觉，一般三天左右就会好了。