问题描述： 脸上有痘痘,有什么水果可以敷脸吗?苦瓜敷脸可以吗?有效果吗?
保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水,经常按摩,促进血液循环,可以试试用黄瓜和苹果片做面膜,可以缓解一些,可以用苦瓜直接敷脸法,有一定效果,