脸上总长痘痘大便一天一次偶尔两天一次

您好，可以吃的，不影响怀孕的，不用担心哈。减肥还是要注意饮食和运动结合。
您好，建议每天增加半个小时运动，晚上吃饭尽量少一点儿。可以去下载郑多燕的视频。身体很多部位都有锻炼。

你好，很高兴为你解答！长痘痘是因为内分泌失调引起的
针对您的情况，建议你使用功劳去火胶囊，在往患处抹一些阿达帕林凝胶，症状即可改善

你好，从你的描述来看，22岁没有结婚吃谷物膳食纤维还有胡萝卜素，是不会影响以后怀孕的。
减肥来讲，是个长期的系统工程，当减肥起到效果后，还是要保持一定的状态，如果不注意还是会反弹的。
以上是对“我脸上总长痘痘大便一天一次偶尔两天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你的情况分析，吃谷物膳食，胡萝卜素对身体有好处，不会有影响
建议平时多注意休息，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，多吃清淡的，多吃蔬菜水果，适量运动

你的痘痘就是痤疮，痤疮的原因应该跟大便干燥有一定的关系，而大便干燥的发生应该是由你日常起居饮食习惯有关。
洗脸时最好用温水，而不要用冷水，以防毛孔收缩，皮脂分泌受阻。忌食辛辣刺激性食物，少吃甜食、油性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多喝水