每夜总是做梦,是怎么回事?

2018-12-15 女 | 32岁

问题描述：每夜总是做梦,是什么原因?

回答（1）

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魏帅帅 已帮助网友：1821

可能是你白天的精神压力太大了或者是操心太多,掌控的事情也太多了,需要你决定的事情也不少,建议你合理管理自己的情绪不要给自己太大的压力,每天晚上睡觉之前听听轻音乐,或者找人聊聊天释放一下压力,

2018-12-15

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