问题描述: 较长时间坐立,面对手机电脑,脖子肩膀有一定程度的疼痛感,不是很强烈,肩膀相对更疼,不想吃药的话,应该怎么办才能更快恢复良好状态
你好,,怀疑是颈椎病的可能性大,建议注意休息,避免劳累,局部进行热敷,按摩理疗。贴乌梢蛇活骨贴,希望我的回答对你有帮助!
您好,根据描述,您是长期用电脑导致的脖颈部位的肌肉酸痛,考虑是颈椎炎的可能性大型。
个人认为就是颈椎炎的可能行大些,有必要减少用电脑的时间,且多运动脖颈部位的肌肉与关节,同时可外用一些活血化瘀的药膏涂抹或外敷,口服活血化瘀或消肿止痛的非甾体镇痛药物也是可以起到缓解的效果的。
考虑颈椎病导致的颈部及肩部疼痛,与长时间低头有关的。
建议到神经内科就诊,要做颈椎的核磁检查明确诊断,要多活动,少看手机和电脑
你好,主要是由于颈椎长期劳损、骨椎间盘突出或韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,睡眠体位不佳者、坐姿不当者易患。核磁共振检查对颈椎病的诊断比较好,治疗可采用药物、理疗,针灸等方法。
以上是对“脖子疼,肩膀疼,浑身没劲,酸痛,感觉疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的情况来看,如果不吃药的话,建议您可以做按摩,或者是针灸理疗进行治疗,平时一定要注意多休息,不要长时间吃坐着然后多进行户外活动适当锻炼劳逸结合
您好,根据您所提供的以上情况来看,您现在是处于亚健康状态。
您好,根据您所提供的情况,建议您可以从事体育锻炼,转移自己的注意力,注意休息,劳逸结合,希望可以帮到您!