问题描述: 我14岁,脸上有些痘痘,脸也有点黑,而且额头的痘痘最多,然后额头也应此比脸上的其他部位更黑了
你好,在饮食上面是需要注意的,不要暴饮暴食,不要吃油腻、煎炸的食物
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
以上是对“怎么样才可以脸上美白祛痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般来说那长痘痘适合上火,睡眠不足,以及内分泌失调有关,平时那你一定要少看手机电脑,注意休息,同时那保持心情的开朗和内分泌的平衡,多吃一些水果和蔬菜,补充维生素。
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的,可外抹痤康王搽剂(克林霉素甲硝唑搽剂)来治疗,平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。如有必要可服用维胺酯胶囊来治疗。
建议您少吃油炸、辛辣及甜食。多吃水果蔬菜多喝水,洁面,每日用温热水洗脸2——3次,使用中性或偏碱性的香皂,或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油质,清除毛孔内堵聚物,使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油质,清除毛孔内堵聚物,使皮脂正常排出。