月经期第一天长时间坐在了冷水里会有什么后

你好，根据你的情况月经期受凉会引起月经不调或是痛经。
腹部热敷，喝点温开水或是姜红糖水，尽量注意保暖，不要受凉，不吃生冷辛辣刺激食物，必要时口服鹿胎膏。

你好，在月经期间，坐在冷水里大概3个小时，一般说来，月经期间女性会失血，会身体容易怕冷，末梢血液循环不充足，在冷水里待3个小时会造成血管收缩，对身体影响不大
建议，身体怕冷，主要是因为气血不充足造成的，多吃一些温补的食品，补气补血的食物，保暖治疗就行，只要身体素质还可以，一般没什么问题
以上是对“月经期第一天长时间坐在了冷水里会有什么后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，可能会造成月经不调、宫寒、痛经方面的情况的。
可以定期到医院做下妇科方面的检查进行排查，有必要的话可以针对性的用药进行调理改善个人的体质问题。

你好，不可以这样的，否则会影响月经的正常的来潮来的，注意经期多休息
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。