问题描述: 经常喜欢大喊大叫,声音很粗哑,喜欢晚睡,吃辛辣的食物
你好,依据你的描述情况分析,你是咨询有关变声的问题。
这样的情况建议平日注意饮食和生活方式,平日少吃油腻辛辣的,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。
你好,14岁,进入青春期,声音变粗,变哑是正常的,过了青春期会逐渐恢复正常的
平时要养成良好的习惯,不要大声喊叫,以免损伤声带,不要吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,尽量早睡早起,适当锻炼。
以上是对“14岁青春期声音怎样才会变好听”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
青春发育期,体内激素导致声带喉结发声变化。属于正常生理变化,要保持好生活规律及饮食休息。
在儿童生理发育期?要保持积极乐观心态,生活规律,均衡饮食。少食辛辣油炸刺激性食物。发生疼痛的症状可以服用,中药进行调理。
您好,根据你说的情况来看进入青春期,就是身体发育比较快速的时期。
建议进入青春期不宜大喊大叫,用嗓过度。多喝点水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,祝你健康。