坐月子着凉了,出现了月子病,该怎么办好?

您好；你描述的情况应该是风寒。是中医的常见疾病，可以通过中药来合理的治疗，不要有辛辣压力。
由于您刚出月子，孩子需要吃奶，你可以用中药来泡脚，达到驱寒通络祛风的效果，你可以用艾叶，桂枝，丹参，当归，羌活来煮水泡脚。

您好！产后50天就可以正常的生活了。但是现在是冬天需要注意避免受凉的，
会得月子病。建议注意合理的停经衣物，避免受凉感冒或是引起月子病，注意加强营养，多休息即可。
以上是对“坐月子着凉了，出现了月子病，该怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，产后气血亏虚，机体抵抗力下降，受风寒较一般风寒治疗困难，可以做熏蒸，晨起可喝姜汤
可以配合喝中药，好了身体就不会发凉了，祝早日康复，希望回复对你有帮助

感到疼痛的部位可以做一下热敷，这样有助于放松局部肌肉。使用针灸、按摩等治疗方法进行治疗......................................