气虚,脾寒,容易上火,吃的不少可不长肉

你好，你的这种情况可能是由于脾胃的功能不好，消化吸收差。
建议平时少吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物，饮食一定要规律，营养宜均衡，适当运动。
以上是对“气虚，脾寒，容易上火，吃的不少可不长肉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于脾胃虚寒引起的表现。
建议您可以服用点附子理中丸对症治疗，对于脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温有调理作用。

您好，考虑是您的性格不稳定，容易冲动，易怒，比较好生气
建议平时多与其交流沟通，多找那些愿意倾听、愿意给你帮助、关心你的人交流沟通，希望对你有帮助。