月经过后一个星期出现红灰色的,一直持续到

你好，那你这个还有其他的什么不舒服的情况吗？自己说清楚一下。
如果说你这个其他的什么情况都还可以，那就要注意好生活习惯，注意不要熬夜，不要受凉。

您所述的痛经、腰酸及月经淋漓不尽，多是由于机体的湿热过重所致的，和肾虚也有很大的关系。
所以，您的情况，是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜。多注意局部的卫生。祝您早日康复。
以上是对“月经过后一个星期出现红灰色的，一直持续到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑月经不调引起的现象，会有阴道不规则性出血，严重时腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，少吃辛辣食物，口服气血和胶囊调理，可以有所好转。

你说的这样的情况，这个应该是属于有点不规则的阴道出血的情况存在的
具体的还是需要检查确定的，你这个是可以看看做一下妇科方面的检查，彩超的检查，确定一下是什么样的情况，然后针对性的来进行治疗也就可以的了