今年18岁姑娘从来潮起就开始痛经

你好，你的情况建议你先去正规的医院妇科就诊，可以做个妇科彩超先看一下。排除一下实质性疾病的可能。
平时不要吃凉的食物，注意小腹部及腰骶部的保暖，在月经前可以做艾灸治疗，可以祛寒止痛。
以上是对“我今年18岁姑娘从来潮起就开始痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你提供的情况，在月经期间是可以喝益母草黑糖冲剂的
建议你注意休息，平时避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷的食物。在月经期间多喝些红糖水

痛经考虑是经期体内前列腺素水平增高引起的，也可能是宫寒导致经血不畅引起的。
可以在经前用点益母草，经期喝点红糖水，注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣刺激食物。