问题描述： 右手中指背部的肌腱断裂,已手术,5月18日拆除的石膏,现在怎么样锻炼恢复的最好?补充:目前是拆除石膏的第一周,不能攥拳,中指也不能伸直,还担心会粘连,
现在你只能轻微活动,活动幅度小些,以感到轻微疼痛为度,建议红外线照射,