我160厘米,想长到170厘米,怎么办

13岁身体是可以继续生长发育的，不必过于担心，应该正确的理解和对待。
青春期是身体生长发育的最快阶段，应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，肉蛋奶有很高的营养作用，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，促进生长发育，保持健康。
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你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
如果您检测是缺乏生长激素，去医院注射就行了，另外多吃一些富含钙质的食品。

你好，你的这个年纪的话，还是会长高的，男性一般在22岁左右才停止长高的。
建议你不要担心，规律休息，坚持每天适当锻炼身体，戒烟酒，合理膳食就可以了。