失眠,睡不着,已经有两天了

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，建议您首先要放松心情。
睡觉前不要想麻烦的事，如果实在难受，可以喝点安神口服液。睡前温水泡脚。主要还是要自己来调理的。

你好，疾病初愈失眠一般与心神不宁，心血虚或者环境有关系的
要结合具体诱因看看，这个情况建议试试宁心安神，补血调理下，药物建议：柏子养心丸加归脾丸调理下
以上是对“失眠，睡不着，已经有两天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，失眠，睡不着，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

你好，考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早