经常洗冷水澡对身体有哪些好处?

2018-12-13 男 | 29岁

问题描述：老是洗冷水澡对身体有哪些好处?

回答（2）

廖元兴 回答时间：2018-12-13

可以锻炼身体,增强肌肉的收缩力,增强自身的免疫力和避免感冒,但是平时没有洗冷水澡的话是尽量的避免直接这样做,

吴名波 回答时间：2018-12-13

经常洗冷水澡,主要是可以起到增加身体的免疫力,增强抵抗力的作用,一般就会减少感冒发生的情况的,平时饮食上也要注意,尽量多吃一些高蛋白的食物,增加营养,平时经常进行运动锻炼,这样才有利于身体的健康的,坚持洗冷水澡,主要是可以起到增强体质的作用,

显示全部答案

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。