问题描述： 一个月前打球踩人脚上脚扭了,当时剧烈疼痛,脚踝肿的挺厉害的,完全不能行走,马上到诊所包了药,吃了药,之后七八天脚连垫都不敢,后来好转了些不过还是不能正常走路,只能轻轻垫一垫,现在一个月了还是不能用力,使不出力脚踝处,一走就会痛,所以只能一瘸一拐的勉强走走!很艰难!这什么情况?拍了X光片检查说骨头没事,叫我少走路,为什么到现在还没好?
您好，X光片显示没有骨折的话就没有大碍，俗话说，伤筋动骨一百天，就是说这个恢复过程是漫长的，不要过于着急。
建议您减少活动，即使要锻炼，也不要操之过急，要循序渐进。同时要注意休息，加强营养。
你好这位朋友，这种情况主要是考虑软组织，韧带拉伤的表现，积极治疗
建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，局部可以应用活络油，口服愈伤灵胶囊治疗，祝您健康
你好考虑是肌肉韧带，软组织损伤等原因引起的疼痛等不适症状
可以服用跌打丸，舒筋活血片，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，
来看，你的情况还是软组织损伤导致的异常的
你的情况还是需要慢慢的休养的，平时避免剧烈的活动的，如果不适的话可以配合外用扶他林治疗的
以上是对“脚扭了一个月过去了还是不能走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提出的问题，脚部扭伤以后，恢复较慢，尤其是要注意抬高制动，尽量避免活动。可以用云南白药气雾剂外喷，每天坚持热敷理疗，能够活血化瘀，促进炎症消散。
你好，出现像你所说的这种状况，感觉你患的可能还是患了软组织挫伤。
所以建议您注意好好休息，避免剧烈活动，可以经常热敷热敷患处，然后再吃点三七伤药片慢慢就会好的。