得了牛皮癣生活中要如何做好护理

病情分析;
你好，在平常生活中你需要要注意清洁，保持炎症部位皮肤的清洁与消毒，定期更换床单、内衣，保持衣物的干净和柔软，且保持居住空间内空气的新鲜和流通，以防止皮肤受到进一步的感染。
适当锻炼，注意休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能。进一步提高身体免疫能力。
以上是对“患有牛皮癣生活中要如何做好护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛皮癣患者在日常生活中也可以进行适当的护理，减少疾病的复发。
洗澡时应使用36-38℃的温水，过热反而刺激皮肤；乳液应选择无香料、无防腐剂，同时具有去角质和保湿作用的，切忌搓澡。

根据你的情况考虑，你是由于真菌感染引起的牛皮癣的现象导致的症状。
建议你可以服用酮康唑和克霉唑进行治疗即可，平常饮食清淡，避免交叉感染。