更年期要吃什么保养?珍妃的调经膏怎么样?
2017-02-27
女 | 51岁
问题描述：
更年期要吃什么保养?珍妃的调经膏怎么样?
回答（1）
陈凤怡
回答时间：2017-02-27
可以试试,在更年期日常饮食上要注意,要做到低热量,低脂肪,低糖,低盐,多进行户外运动,保证充足的睡眠,尤其为注意保持心态平和,情绪稳定,
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