问题描述： 女生,今年19岁了,今年开始便秘,都5天没有大便,使劲拉也拉不出来,肚子特别憋屈,我该怎么办啊,好难受!
你目前的便秘,主要是与你目前的饮食有关,可以适当的多吃点新鲜的蔬菜水果,必要时可以用开塞露等对症处理,