问题描述： 阴经增大增粗可以自己练习吗补充:阴经增大增粗可以自己练习吗
根据你的描述这种情况是没有什么作用的,建议应用手术增大延长
根据您的年龄,阴茎已经发育成熟了,不能再次发育了,锻炼没什么用,如果不满意,只能采用阴茎延长术治疗,