问题描述： 长了一年多了,一直不痛不痒,就今天睡醒就痛,仰卧起坐的时候痛
你在应和毛囊炎的问题，气血虚运化失衡有关系肝郁气滞等有关系，应注意合理的休息保养气血
吃一些蔬菜水果，保养气血很重要，可以适当的运动一下，适当的吃一些疏肝活血的药物比较好的，注意饮食的均衡性调养生活的习惯
以上是对“胸口长了一颗红色的东西。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部疖肿感染所致，避免局部摩擦及手抓。
建议局部用碘伏消毒，局部贴敷拔毒膏，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
您好，你这种情况有可能是扁平疣引起的刺激性疼痛反应引起的症状情况
建议您平时注意观察自己的反应情况，可以根据情况去医院进一步检查确诊，必要时进行激光治疗