问题描述: 肚子能减掉,大腿上的肉肉就是减不掉,我也怎么回事,肉肉都是软的,为什么就是减不掉呢
你的情况属于肚子上的肉减肥成功了,现在想把腿上的肉也减肥。
建议你可以用针灸针对性的的把大腿上的肉也减下来,注意休息不早睡早起,早上起来多跑步走路。
以上是对“腿太胖了怎么办啊,怎么才能减掉呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先要适量运动,皮肤松垮的主要原因就是运动得太少。要坚持运动,收紧腿部肌肉塑造出好看的腿部线条。
其次就是要少吃肉类,多吃素菜,减少脂肪的摄入。特别是动物性脂肪,能不吃就尽量不要吃。
你好,,你的腿部脂肪过多,是不是不经常运动?
一般腿部脂肪堆积是由于不常活动,常处于坐姿而造成的,建议可以做一下腿部运动!也可以练习瑜伽!