觉得自己有焦虑症这个应该怎么缓解啊?
2018-12-12
女 | 25
问题描述:
以前想睡多久睡多久现在就很焦虑,就睡不着应该怎么办好?
回答(1)
向TA提问
魏帅帅
已帮助网友:1821
来看,我觉得你应该心理需要有思路的,这样你才会有改变,也许是你工作或者是家庭有压力所以你才会焦虑的,建议你可以出去散散步放松一下,
2018-12-12
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答
我觉得自己有焦虑症
最近觉得自己有强迫症,老是会感到焦虑怎么
焦虑疑虑症怎么缓解
家人有焦虑症,觉得自己随时都会倒下,同时
怀疑自己有焦虑症