大姨妈推迟9天了,什么原因

2018-12-12 女 | 20岁
回答(1)
邱悦婷 回答时间:2018-12-12

你所说的这种情况是月经不调,与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关,需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。

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